东:美国体能与肌力协会的《体lkmP与肌力训练基础》一书中有一个o4e4小的章节,讲的是关于训练分期m2v1也就是训练周期安排,我个人认JLC2这一节是非常重要的Acyq
前面16个分站的冠军都将参mW9v于年终举行的O2FR个超级大奖赛Osiq